RINGSBAR
15 Settembre 2018
DESCRIZIONE:
È arrivato il momento di dimostrare tutta la tua forza nel grip e l’abilità a passare dalle barre agli anelli.
Se non dovessi farcela 30 burpees saranno pronte ad aspettarti!!
Istruzioni Racer:
Usare l’oscillazione del corpo per spostarsi da un anello all’altro mantenendosi saldi senza trazionare.
Suona la campana.
Non supera l’ostacolo:
Caduta dall’ostacolo.
Mancata annotazione della campana.
Penale di fallimento:
30 Burpees
3 comments
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