MONKEY BAR

15 Settembre 2018

DESCRIZIONE:

La forza non conta!! sfrutta l’oscillazione e non ti fermare fino alla campana… concentrati e non lasciarti sorprendere da acqua e fango

Istruzioni Racer:

Usare l’oscillazione del corpo per passare da una barra all’altra.

Suona la campana.

Non supera l’ostacolo:

Mancata ascensione della corda.

Mancata annotazione della campana.

Utilizzo dell’assistenza meccanica.

Penale di fallimento:

30 Burpees